Enfermería Tecnológica

MI CALENDARIO. Si eres de las que tienes que anotar todo y que no recuerdas cuando fue la última vez que tuviste tu periodo menstrual esta app es para ti. Sabemos que en el mercado hay un sin número de aplicaciones dirigidas a este ámbito, y para algunas mujeres habrá aplicaciones mejores que esta, pero a mí está es la que me ha funcionado. Se trata de la aplicacion Mi Calendario, la cual está diseñada para que las mujeres registren su ciclo menstrual, además de que puedes agregar diariamente todas las notas que quieras, cuando quieras, al igual que registrar tu estado de ánimo con divertidos emojis, así que si estás alegre, enamorada, enojada, enferma, lo puedes registrar. Cómo utilizar la app Mi Calendario? Registrarse para usar esta aplicación es bien fácil, luego que la descargas en tu teléfono, ya sea Android o iOs, ya que es totalmente gratuita, procedes introduciendo tu correo electrónico y una contraseña. Agregas tus datos, concernientes a cuántos días te dura el periodo, si n...

Lilly Periodo es una app diseñada para conocer tu ciclo menstrual y predecir fácilmente tu próximo periodo, con el fin de facilitarle el día a día a muchas mujeres con menstruaciones tanto regulares como irregulares. Esta aplicación realiza un seguimiento de tu fertilidad y ovulación, de manera que también predice tu ventana fértil, lo que te permitirá poder quedarte embarazada más rápido.  Lilly Período te ofrece además la opción de registrar otros datos: tus relaciones sexuales con y sin protección, tu método anticonceptivo, tu temperatura basal, el registro de síntomas para una mejor predicción de tu periodo... Además, guarda tus registros en un historial para así poder analizar ciclos y síntomas pasados.  Podrás ponerte alarmas que te avisen sobre tu período y ovulación además de recordatorios de tu método anticonceptivo, que incluye píldora, parches y anillo.  Algo que destaca a Lilly Período del resto, son sus apartados de blog y foro, en los que podrás compa...

Clue es la aplicación estrella en cuanto al seguimiento del período menstrual. Esta aplicación que os vengo a traer hoy la conoceréis muchas de vosotras porque se ha hecho muy viral debido a su estructura y temáticas tan prácticas y útiles. Clue cuenta con una página principal que consiste en una ruleta que simplifica y representa un ciclo completo de 28 días, indicándote en qué momento de tu período te encuentras. Cuando comienzas tu primer día de menstruación, debes acceder a él e imnediatamente se abre un calendario con varias opciones visuales que te permitirán explicar cómo te sientes, la cantidad de sangre que caracteriza tu período en cada momento, cuál es tu actividad, tu energía, tu apetito sexual y el tipo de dolor que padeces... Con estos datos Clue pretende crear una memoria de tus reglas para así identificar si son dolorosas, abundantes, si se suelen producir cólicos menstruales... Además consta de un calendario a tiempo real donde queda registrado el inicio, d...

Flo fem® Period Tracker, es una forma inteligente y simple para seguir tanto el ciclo menstrual como el posible embarazo. Flo fem® es  la primera aplicación sobre el periodo  y los días de ovulación que utiliza el aprendizaje automático. Todas las mujeres, incluso las de ciclos irregulares, pueden confiar en esta aplicación  de seguimiento de la salud. Registra los días de tu período en un calendario, programa un recordatorio del ciclo menstrual, registra estados de ánimo y síntomas del SPM, usa la calculadora de la fecha de parto, sigue el calendario de embarazo y controla tu salud. Entre las herramientas de esta app tenemos: • Hacer seguimiento de mi ciclo y periodo con mi calendario menstrual. • Hacer seguimiento de mi ventana de fertilidad y como quedar embarazada con un calendario de ovulación. Además de a veriguar cómo calcular días fértiles. • Obtener predicciones sobre el próximo periodo con mi calendario menstrual. • Registrar más síntomas en el calendari...