AURA

Hola a todos y todas! Hoy os traemos una serie de aplicaciones para meditar y desconectar dónde estés. Producirá endorfinas y disminuirá la presión arterial. Uno de sus teóricos enemigos, la tecnología que nos impide desconectar, puede ser su mejor su aliado.

Por mi parte, os traigo Aura , una aplicación cuyas meditaciones son cortas de tres a siete minutos basadas en su estado de ánimo actual: estresantes, ansiosos, felices o tristes. Otras aplicaciones de meditación tienden a centrarse en meditaciones más largas, de al menos 10 minutos de duración. Aura también recopila datos sobre la demografía y la edad para comprender mejor qué tipos de meditaciones buscan ciertas personas.

Aura es de uso gratuito si solo estás en una meditación de tres minutos al día. Los usuarios premium, que pagan $ 12.99 al mes o $ 7.92 al mes si compran el año completo por adelantado, tienen acceso a meditaciones de siete minutos y pueden acceder a ellas más de una vez al día. Actualmente hay alrededor de 200 meditaciones disponibles, que Aura Health te brinda según el estado de ánimo en el que dices que estás. "Somos fundamentalmente una compañía de inteligencia", dijo el cofundador de Aura Health, Daniel Lee. "Estamos aprovechando el aprendizaje automático para personalizar cada sesión para los usuarios".