OPTIMISM
OPTIMISM
Aunque esta es realmente una app para combatir la ansiedad y la depresión, es extraordinariamente útil en los casos de desórdenes alimenticios.
Al registrar tus cambios de humor y su relación directa con tu salud (¿duermes? ¿bebes café? ¿comes de más o pierdes el apetito?) Optimism es una herramienta que fácilmente identifica los disparadores que te hacen tener una crisis.
Si estás tratando tu problema con ayuda de un profesional (lo cual recomendamos ampliamente), él puede ver en los registros de la app la información que necesita para apoyarte mejor.
La aplicación Optimism fue desarrollada para ayudar a los pacientes con trastornos del estado de ánimo, como el trastorno bipolar, a realizar un seguimiento de su estado de ánimo diario.
Aunque esta es realmente una app para combatir la ansiedad y la depresión, es extraordinariamente útil en los casos de desórdenes alimenticios.
Al registrar tus cambios de humor y su relación directa con tu salud (¿duermes? ¿bebes café? ¿comes de más o pierdes el apetito?) Optimism es una herramienta que fácilmente identifica los disparadores que te hacen tener una crisis.
Si estás tratando tu problema con ayuda de un profesional (lo cual recomendamos ampliamente), él puede ver en los registros de la app la información que necesita para apoyarte mejor.
La aplicación Optimism fue desarrollada para ayudar a los pacientes con trastornos del estado de ánimo, como el trastorno bipolar, a realizar un seguimiento de su estado de ánimo diario.
Muchos de estos pacientes reciben atención psiquiátrica a menudo, pero aún así puede ser difícil expresar exactamente cómo se han sentido. También puede ser difícil para los pacientes hacer un seguimiento de su estado de ánimo con un solo número. De esta forma se hace un seguimiento de varios aspectos del estado de ánimo de un paciente, así como otros aspectos de su vida que podrían atribuirse a su estado de ánimo.
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