DIET ALBA

Una app que combina la comodidad de hacer un seguimiento a través de tu smartphone con la tranquilidad de contar en todo momento con un profesional. El primer paso es concertar una consulta personal (también puede ser online) en la que se analizan los hábitos alimenticios del cliente, sus gustos y se tiene en cuenta su estado de salud a través de una analítica. Así se diseña una dieta personalizada con unos objetivos de pérdida de peso que se revisan a las dos de semana de empezar.

Una vez conseguidos los objetivos se pasa a un periodo de mantenimiento y se introducen algunos alimentos eliminados en la fase anterior. Los que la han probado nos han comentado que les ha ayudado especialmente contar con consejos para no pecar cuando tienen eventos sociales y disponer de un chat directo para realizar consultas. Además, agradecen que no se trate de una dieta aburrida y que se consiguen resultados sin mucho sacrificio y, sobre todo, sin pasar hambre.